哪些饮食习惯会导致患者血脂升高

哪些饮食习惯会导致患者血脂升高？ 牛皮癣自身血液循环障碍，过30岁，基础代谢率平均每年以0.5%的速度下降，血中胆固醇的含量则逐年增加。因此，牛皮癣患者到中年后，血脂往往偏高，动脉硬化和冠心病的发生率也呈逐渐上升趋势。在诸多因素中，一些不良饮食习惯对血脂增高亦有很大的影响。让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

>>>推荐阅读：老年牛皮癣的常见诱因<<<

1、牛皮癣饮食晚餐过迟。晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加速胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。

2、牛皮癣饮食多吃少餐。有关医生调查了牛皮癣患者每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃五顿饭者只有1/5患病。医生分析认为，空腹时间较长，造成体内脂肪积聚的可能性增大。

3、牛皮癣饮食喜吃精粮。有些牛皮癣患者不爱吃粗粮，只吃精米面。殊不知，在稻麦的麸皮里含有多种人体需要的微量元素及纤维素。例如铬、锰在全谷类、豆类、坚果类中含量比较高。如果用缺乏这两种元素饮食它们就容易发生动脉硬化。食物太精细，纤维素太少，不但不利于胆固醇的排泄，而且会因为不容易产生饱腹感，造成过量进食而发生肥胖。

4、牛皮癣饮食过食肥甘。牛皮癣患者过多地食用动物油、肥肉和一些富含胆固醇的食物，如猪肉、猪肝、皮蛋、奶油等，可引起血脂升高，但并非要禁食上述食物。

哪些饮食习惯会导致患者血脂升高？ 综上所述，牛皮癣不良饮食习惯与血脂过高、动脉粥样硬化、冠心病等确有密切关系。牛皮癣患者应该有效改变各种不良饮食习惯，自觉养成良好的饮食习惯，以身体的健康。最后，祝牛皮癣患者早日康复。